Päť Tibeťanov

Autor Christopher S. Kilham

Päť Tibeťanov je jogový systém jednoduchých, ale veľmi účinných cvičení, ktorý vznikol v Himalájach. Známy je aj pod menom Päť rítov omladzovania. Do Európy sa dostal začiatkom nášho storočia zásluhou penzionovaného dôstojníka britskej armády, ktorý sa s ním zoznámil v tibetskom lamaistickom kláštore. Christopher S. Kilham učí tieto cvičenia od roku 1978 ľudí, ktorí sa snažia zdravšie žiť.
Séria Päť Tibeťanov vyžaduje iba trochu času a úsilia, dokáže však výrazne zvýšiť nielen fyzickú silu a pružnosť, ale aj duševnú bystrosť. Tí ktorí s jogou iba začínajú, spoznajú oslobodzujúci účinok týchto cvikov na vrodenú energetickú silu ľudského tela a mysle. Pravidelné cvičenie zmierňuje napätie a stres, zlepšuje dýchanie a trávenie. Blahodarne pôsobí na kardiovaskulárnu sústavu, vedie k hlbokému uvoľneniu a pohode. Toto cvičenie je nielen účinným prostriedkom na oživenie zmyslov, ale aj na aktivizáciu a využitie životnej energie pri sebapremene.

  • Žáner: Záhady, tajomno, Ezoterika, Duchovná literatúra
  • Jazyk: SK
  • Vydavateľ: NOXI
  • Väzba: Knihy viazané
  • Formát: 125 × 205 mm
  • Hmotnosť: 195 g
  • Počet strán: 84
  • Vydanie: 2016/06
  • Poradie vydania: 3.
  • ISBN: 978-80-8111-404-5
  • EAN: 9788081114045

Súvisiace články

SKÚSILI STE UŽ PÄŤ TIBEŤANOV?

Páči sa Vám táto kniha? Zdieľajte ju!

0.0/5 hodnotení (0 volieb)
Päť Tibeťanov

Komentáre

blog comments powered by Disqus
Booksite.sk