Raw pre začiatočníkov

Autor Chantal Sandjon

Jednoduchý a zábavný úvod do problematiky raw jedla – trend surovej stravy je v tejto knihe vysvetlený na množstve receptov pre zdravie a pohodu.
Raw strava je stará ako ľudstvo samotné. Táto kniha ukazuje, ako prepojiť kulinársku rozmanitosť a modernú tvorivosť s pozitívnym vplyvom so zdravými surovými potravinami.
V raw potravinách sú zachované vitamíny, minerály a enzýmy. Vláknina v nich napomáha črevám a znižuje hladinu cholesterolu. Okrem toho sú prirodzene nízkokalorické, takže sa ich pomocou môžete dopracovať k ideálnej hmotnosti.

Autorka predstavuje nový štýl vášho stravovania na základ raw stravy, ktorý môžete aplikovať každý deň. Vďaka receptom na sladké i slané jedlá si uvedomíte, aké využitie a najmä aké výhody raw strava má.

  • Žáner: Varenie, nápoje
  • Jazyk: SK
  • Vydavateľ: NOXI
  • Väzba: Paperback
  • Formát: 165 × 200 mm
  • Hmotnosť: 313 g
  • Počet strán: 128
  • Vydanie: 2015/11
  • Poradie vydania: 1.
  • ISBN: 978-80-8111-310-9
  • EAN: 9788081113109

Súvisiace články

RAW PRE ZAČIATOČNÍKOV

Páči sa Vám táto kniha? Zdieľajte ju!

0.0/5 hodnotení (0 volieb)
Raw pre začiatočníkov

Komentáre

blog comments powered by Disqus
Booksite.sk