Stravovanie podľa biorytmov

Autor Jarmila Mandžuková

Túžite po lepšej kondícii a ideálnej hmotnosti a neviete ako na to? Bojíte sa, že vás to bude stáť veľa námahy a sebazapierania? Táto kniha vám poradí, ako postupovať, aby vaša cesta za zdravím bola ľahšia a zábavnejšia. Ponúka vám zrozumiteľný, jednoduchý, a najmä prirodzený stravovací systém, ktorý takmer nič nezakazuje. Najdôležitejšiu úlohu v ňom totiž hrá čas, ktorý nosíte v sebe. Keď sa naučíte načúvať svojmu telu a rešpektovať svoje vnútorné biologické hodiny, pocítite prílev energie a zároveň sa zbavíte nadbytočných kilogramov. Pomôžu vám pri tom aj praktické rady, tipy a chutné rýchle recepty skúsenej autorky.

  • Žáner: Varenie, nápoje, Ezoterika, Duchovná literatúra
  • Jazyk: SK
  • Vydavateľ: IKAR
  • Väzba: Knihy viazané
  • Formát: 150 × 212 mm
  • Hmotnosť: 290 g
  • Počet strán: 112
  • Vydanie: 2016/03
  • Poradie vydania: 1.
  • ISBN: 978-80-551-4803-8
  • EAN: 9788055148038

Súvisiace články

STRAVOVANIE PODĽA BIORYTMOV

Páči sa Vám táto kniha? Zdieľajte ju!

0.0/5 hodnotení (0 volieb)
Stravovanie podľa biorytmov

Komentáre

blog comments powered by Disqus
Booksite.sk